スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【2月】マツリカ☆チベ体部

2011年1月の「マツリカ☆チベ体部」は9名で開催されました!

スタッフ以外の6名様はほぼ全員が初心者さん。
ゆったり丁寧におひとりずつサポートしながら、ちゃんと第1~第5までのポーズをこなしてましたよ☆
皆様、その後毎日続けてるかな?

さて、2月の「マツリカ☆チベ体部」の日程も決まりました。
・・・・告知遅くなってごめんなさい!!
実は2/7(月)なのです。

今回も平日の夜。
「かえって日曜日よりも参加しやすい」っていう声もありますが・・・。
仕事帰りにリフレッシュ&リラックス、いかがです?


【日程】2/7(月)

【受付開始】19:15

【体操】19:30~21:00

【場所】上原社会教育館 2階 和室 (地図はこちら

【持ち物】動きやすい服装、お水など


■基本的に和室内で着替えてます。
■体操始める2時間前までにお食事すませてね。お腹に入った状態だと気持ち悪くなることがありますので!
 どうしてもお腹すいちゃう方はあまり食べすぎないようにして下さいませ。

■参加費
-初めての方:¥1,000- + 登録料¥500-
-継続者の方:¥1,000-
-完成者の方:¥800-

■お申込み先:
 お申し込みのご連絡をお願いします。
 マツリカのアドレスにどうぞ!
 matsurica☆friend.ocn.ne.jp(☆を@に変えて送信してね)

お気軽にご参加下さいませ!!

スポンサーサイト
リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。